Epub Gita Iyengar ´ YogaJoyau de la femme MOBI ´ YogaJoyau de PDF/EPUB ´

Gita S Lyengar fille du yogi mondialement connu B K S lyengar est considérée comme la plus grande yogini de notre époue Dans cet ouvrage spécifiuement destiné aux femmes elle décrit un large choix de postures illustrées de plus de deux cents photographies réputées pour leur valeur physiue et thérapeutiue les techniues respiratoires du yoga ainsi ue celles de la méditation Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé A l'encontre de l'idée répandue selon lauelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes elle montre ue celles ci peuvent le pratiuer comme toute autre disciplineGita S Lyengar fille du yogi mondialement connu B K S lyengar est considérée comme la plus grande yogini de notre époue Dans cet ouvrage spécifiuement destiné aux femmes elle décrit un large choix de postures illustrées de plus de deux cents photographies réputées pour leur valeur physiue et thérapeutiue les techniues respiratoires du yoga ainsi ue celles de la méditation Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé A l'encontre de l'idée répandue selon lauelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes elle montre ue celles ci peuvent le pratiuer comme toute autre disciplineGita S Lyengar fille du yogi mondialement connu B K S lyengar est considérée comme la plus grande yogini de notre époue Dans cet ouvrage spécifiuement destiné aux femmes elle décrit un large choix de postures illustrées de plus de deux cents photographies réputées pour leur valeur physiue et thérapeutiue les techniues respiratoires du yoga ainsi ue celles de la méditation Dans une langue simple et concise et à l'aide d'explications claires elle permet à l'élève d'avancer d'un plan purement corporel à un niveau de conscience plus élevé A l'encontre de l'idée répandue selon lauelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes elle montre ue celles ci peuvent le pratiuer comme toute autre discipline