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Les instructions dtailles donnes sous forme de leons sont le fruit de l'exprience de l'auteur et de sa connaissance approfondie de la philosophie du yoga Elles permettent de comprendre et de pratiuer le Raja Yoga de faon trs progressive Trs utile pour aborder et approfondir la mditationLes instructions dtailles donnes sous forme de leons sont le fruit de l'exprience de l'auteur et de sa connaissance approfondie de la philosophie du yoga Elles permettent de comprendre et de pratiuer le Raja Yoga de faon trs progressive Trs utile pour aborder et approfondir la mditationLes instructions dtailles donnes sous forme de leons sont le fruit de l'exprience de l'auteur et de sa connaissance approfondie de la philosophie du yoga Elles permettent de comprendre et de pratiuer le Raja Yoga de faon trs progressive Trs utile pour aborder et approfondir la mditation